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胸部不丰满总是缺少一点女人味，而且还容易被人称为“太平公主”“搓衣板”……想必，只要是爱女人都无法忍受吧?只是如何健康摆脱平胸呢?今天小编就给大家分享几个有效的方法，让你“波涛汹涌”，身材瞬间加分
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
一、饮食法
饮食
二、运动法
深呼吸
我们每天都在做的呼吸，呼吸很简单，如果把呼吸和联系起来，那么也可以变得很容易。人在呼吸时，一呼一吸地做来回换气的运动，其实无形之间也在带动胸部做运动。特别是在深呼吸的时候，运动效果更加明显。
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
在此，值得一提的是，由于波丽妮雅的畅销，甚至在国内外引起了抢购的热潮，近期市场上出现了一些不法商家假冒波丽妮雅进行销售，不仅损害了波丽妮雅的名誉，更给不少急需的女性带来了不小的损失。请认准正规订购途径，以免给自己带来不必要的损失。
傲人挺拔的胸部是女人所追求的，一马平川的胸部只会让你黯然失色，只有丰满自己的胸部才能拥有女人独特的生活资本，安全的方法有哪些，无论选择怎样的生活方式都要以健康为前提，毕竟不仅仅是为了美丽，更重要的是健康，选择波丽妮雅，给胸部加点料，还你健康完美胸部!
